


Frystorkad platt – Couscous med lax och zucchini med citron –
Couscous med lax och zucchini med citron är en frystorkad, proteinrik rätt från märket
Detta pescetariska recept kombinerar den mjuka laxen och de milda zucchinierna med citron ens friskhet för en unik smakupplevelse. En annan fördel är att den krämiga konsistensen hos denna fantastiska rätt framträder redan efter bara 8 minuters blötläggning ivarmtvatten, vilket ger en snabb och smakrik måltid – perfekt för dina matupplevelser utanför. Ta med dig denna lätta och näringsrika rätt för en smakupplevelse full av smaker under dina mest spännande äventyr.



Bruksanvisning:
- Vik ut påsens botten så att den står stadigt
- Häll gradvis i den angivna mängden varmt vatten i påsen upp till den markerade nivån, och rör om med en sked
- Stäng påsen med hjälp av dragkedjan. Låt rätten vila under den tid som anges på förpackningen så att den hinner svälla klart
- Rör om blandningen igen och smaka av. Smaklig måltid!
Ingredienser:
- Couscous (vete) 38 %, bovete, frystorkad lax 14 %, frystorkad zucchini 10 %, grädde i Pulverform, skummjölkspulver, lök, salt, jästextrakt, maltodextrin, koncentrerad citronsaft 0,8 %, potatisstärkelse, gräslök, vegetabiliska fibrer, surhetsreglerande medel: citronsyra, peppar
- Förpackad i skyddsgas
- Kan innehålla spår av skaldjur, ägg, soja, nötter, selleri och sulfiter
Vikt :
- Torka: 130 g
- Återfuktad: 440 g
Tillagningstid: 8 minuter
| Näringsvärden | Per 100 g | Per produkt |
| Energi | 1607 kJ / 381 kcal | 2089 kJ / 495 kcal |
| Fetter | 8,3 g | 11 g |
| varav mättade fettsyror | 2,9 g | 3,8 g |
| Kolhydrater | 51 g | 67 g |
| varav sockerarter | 9,3 g | 12 g |
| Fibers | 4,8 g | 6,2 g |
| Proteiner | 23 g | 30 g |
| Salt | 3,2 g | 4,1 g |